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Apfelessig ist ein Produkt mit einem großen natürlichen Säuregehalt, der zur Reinigung und Regeneration des Körpers beiträgt. Es enthält außerdem bis zu 30 wichtige Nährstoffe, Vitamin A und B, essentielle Fettsäuren, Mineralsalze, Enzyme, Pektin und wichtige Mineralstoffe wie Phosphor, Tannine, Calcium, Kalium, Magnesium, Schwefel, Natrium, Zink, Eisen, Fluor, Silizium oder Bor…
In diesem Green Ecologist Artikel analysieren wir einige der Eigenschaften von Apfelessig.
Was ist Apfelessig
Der Rohstoff für Apfelessig sind frische, reife Äpfel. Der Prozess beginnt damit, dass sie fermentieren (ohne dass zusätzliche chemische Komponenten hinzugefügt werden müssen). In diesem natürliche Gärung, das Zucker wird in Apfel- und Essigsäure umgewandelt durch die natürlich im Apfel enthaltenen Hefen. Nach diesem Vorgang wird ein Produkt mit einer charakteristischen braunen Farbe erhalten, das einige Zeit ruhen gelassen wird. Apfelsäure verleiht diesem Essig das Aroma.
Apfelessig kommt aus dem Osten und hat dank seines Säuregehalts und seines Gehalts an Bioelementen viele Eigenschaften und Vorteile für den Körper. Dieses Produkt wird seit vielen Jahren zum Reinigen, Desinfizieren der Haut, gegen Husten, Entstauen der Nase, zur Linderung von Zahnfleischentzündungen, zur Verdauungsförderung, zum Abnehmen oder zur Konservierung von Lebensmitteln eingesetzt. In diesem Artikel werden wir über die ökologische Verwendung von Essig sprechen und dann die Verwendung und Eigenschaften von Apfelessig erklären.
Apfelessig: Eigenschaften und Verwendungen
Der Apfelessig hat viele medizinische EigenschaftenHier sind einige der wichtigsten:
Verdauungseigenschaften
Durch seinen Säuregehalt verbessert Essig die Aktivität von Verdauungsenzymen, zerstört schädliche Bakterien und reguliert die Magensäure. Auf diese Weise lindert es Magengase, Magenkrämpfe, verbessert die Verdauung und hilft, das reibungslose Funktionieren des Verdauungssystems aufrechtzuerhalten. Darüber hinaus hilft es auch, die Darmflora schneller zu erneuern, wodurch Verstopfungsprobleme verbessert werden.
Apfelessig hilft auch bei der Entgif.webptung der Leber, da er die Funktion des Fettstoffwechsels unterstützt.
Eigenschaften in der Niere
Apfelessig hilft, die Harnwege sauber zu halten, indem er den Urin sauer hält. Der tägliche Verzehr einer kleinen Menge Essig senkt das Risiko von Harnwegs-, Nieren- oder Milzinfektionen. Da es reich an Kalium ist, hilft es außerdem, den pH-Wert des Blutes zu alkalisieren, was wiederum die Diurese oder die Ausscheidung von Flüssigkeiten aus dem Körper begünstigt.
Herz-Kreislauf-Eigenschaften
Apfelessig hilft, den Blutdruck zu regulieren, wenn er steigt oder fällt. Dies verbessert auch die Durchblutung, hilft Krampfadern zu lindern und das Blut von Schadstoffen und Toxinen zu reinigen. Darüber hinaus erleichtert Essig den Zuckerstoffwechsel, weshalb er auch zur Senkung des Cholesterinspiegels im Blut beiträgt.
Eigenschaften in Muskeln und Knochen
Durch seinen Mineralstoffgehalt, insbesondere Kalium, hilft es Muskelkrämpfe, Muskelschmerzen, Entzündungen, Verstauchungen oder Muskelkontrakturen zu lindern. Es hilft auch, die durch Arthritisprobleme verursachten Schmerzen zu lindern und das Fortschreiten der Krankheit zu verringern, da es das Kalzium, das sich in den Gelenken bildet, beseitigt und aufweicht und Gichtprobleme verbessert.
Eigenschaften auf Haut und Haar
Aufgrund seines pH-Wertes hilft es, Ekzeme, Hautjucken, Schuppenflechte oder Hautverbrennungen zu lindern. Eine weitere Eigenschaft seiner Anwendung, die die Vitalität der Haut wiederherstellt und hilft, Schwielen und Pilze zu beseitigen. Darüber hinaus hilft es, wenn es auf das Haar aufgetragen wird, es glänzend zu machen und Schuppen zu beseitigen.
Andere Eigenschaften von Apfelessig für die Gesundheit
Andere Eigenschaften von Apfelessig sind wie folgt:
- Hilft, Kalziumansammlungen im Körper aufzulösen.
- Es hilft, Fett in den Zellen zu zerstören, weshalb es für Menschen mit Fettleibigkeit oder Cellulite von Vorteil ist.
- Sie verbessern die Schleimhäute des Körpers: durch ihren hohen Gehalt an Vitamin A und Mineralsalzen.
- Hilft Schlaflosigkeit und Nervosität zu beruhigen.
- Es hat eine sättigende Wirkung.
- Bietet Verbesserungen bei Migräne und Kopfschmerzen.
- Hilft bei Halsschmerzen und Erkältungssymptomen0
Apfelessig: Kontraindikationen
Der Konsum von Apfelessig in kleinen Dosen und richtig in Wasser verdünnt ist gut für die Gesundheit und unterstützt den allgemeinen Stoffwechsel des Körpers. Es kann in jedem Alter konsumiert oder in unsere tägliche Ernährung aufgenommen werden. Wir können zum Beispiel ein bis zwei Esslöffel täglich einnehmen oder in einem Glas Wasser verdünnen oder sogar als Dressing für Salate, Gemüse oder in begleitenden Saucen verwenden. Für Anwendungen auf Haut, Haaren oder Muskeln können Sie verdünnten Apfelessig direkt auf die Stellen auftragen oder mit Apfelessig einmassieren.
Allerdings Apfelessig sollte immer in niedrigen Dosen verwendet werden, da der Verzehr in höheren Mengen als den empfohlenen kann zu Vergif.webptungen führen die zu Durchfall, Kopfschmerzen, Akne oder Juckreiz (Juckreiz) führen, Symptome, die der Körper zu entgif.webpten versucht.
Die Verwendung von Apfelessig als Würzmittel für Salate oder in bestimmten Lebensmitteln stellt keine großen Unannehmlichkeiten dar. Wenn wir jedoch eine tägliche Behandlung auf Basis von Apfelessig durchführen möchten, ist dies Es ist ratsam, den Arzt zu konsultieren, die uns darüber informiert, wie es eingenommen wird, die Dosierungen oder ob sie mit Medikamenten, die wir einnehmen, interagieren können.
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