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Im Gesundheitswesen wenden wir uns immer der Schulmedizin zu, um alle Arten von Krankheiten und Zuständen zu behandeln, aber es gibt auch Kräutermedizin als Ergänzung, um die Genesung von jeder Krankheit zu beschleunigen. Phytotherapie hat es schon immer gegeben und erlebt jetzt einen Moment des Wachstums, der multipliziert die Einsatzmöglichkeiten verschiedener Pflanzen und Wurzeln.
In diesem Green Ecologist-Artikel werden wir herausfinden Was ist Phytotherapie?, welche Heilpflanzen werden üblicherweise verwendet und welche Eigenschaften von Heilpflanzen sind für den Körper am interessantesten.
Was ist Kräutermedizin?
Phytotherapie ist eine Wissenschaft, die pflanzliche Produkte zu therapeutischen Zwecken anwendet. Phytotherapieprodukte beugen Krankheiten vor, stellen die Gesundheit von Menschen mit Beschwerden wieder her und lindern die Symptome verschiedener Krankheiten. Deswegen, kann als Behandlung mit Heilpflanzen verstanden werden. Der Begriff Phytotherapie kommt aus dem Griechischen fyton (Pflanze) und therapeia (Behandlung), daher ist sein Zweck klar.
Wenn Sie sich fragen, was Heilpflanzen sind, können wir sagen, dass es sich um Pflanzenarten mit heilenden und therapeutischen Eigenschaften handelt. Schätzungen zufolge gelten etwa 10 % der Pflanzenarten als Heilmittel und es gibt mehr als 100.000 weltweit. Eine Praxis, die ihren Ursprung in der Vorgeschichte hat und von Generation zu Generation bis heute weitergegeben wird.
Wie man Heilpflanzen in der Kräutermedizin verwendet
In der Kräuterheilkunde müssen Heilpflanzen auf unterschiedliche Weise eingesetzt werden, um ihre Eigenschaften in unseren Körper einzubringen und so die gewünschte Wirkung zu genießen. Die gängigsten Nutzungsformen sind die folgenden:
Aufgüsse und Kräutertees
Durch Aufgüsse und Kräutertees trinken wir einen Saft aus Pflanzenteilen (Blätter, Stängel, Blüten, Samen …), die uns ihre Eigenschaften übertragen. Das übliche ist Wasser kochen und eine Hülle der bereits gekauften Pflanze einführen, obwohl sie auch aus der Natur gesammelt werden und Ihre eigenen hausgemachten Aufgüsse herstellen können. Linden, Kamille oder Schachtelhalm sind einige der häufigsten.
Sirupe
Wir können hausgemachte Sirupe aus Heilpflanzen herstellen. Dazu müssen Sie Aufgüsse oder Abkochungen zubereiten, die das Ergebnis mit Honig mischen, um eine Komposition mit positiven Auswirkungen auf die Gesundheit zu schaffen.
Wein
Es ist auch möglich, die Eigenschaften von Heilpflanzen mit Wein aufzunehmen, indem man die Blätter oder Früchte der Pflanze in Wein marinieren fraglich.
Essentielle Öle
Eine der konzentriertesten Möglichkeiten, Heilpflanzen einzunehmen, sind ätherische Öle. Sie werden in der Regel auf ärztliche Verschreibung eingenommen und in einer Infusion aufgelöst, um diese nicht direkt einzunehmen. Es gilt auch für die Tropfen von Pflanzenextrakten.
Kapseln
Derzeit finden wir eine Vielzahl von eingekapselte Heilpflanzen die wir mit etwas Wasser aufnehmen und die schnell wirken, wenn sie unseren Magen erreichen. Es ist der Teil der Kräutermedizin mit dem höchsten Wachstum in den letzten Jahren.
Toiletten
Ein Bad zu nehmen, in dem zuvor eine Mischung aus Heilpflanzen mit wohltuenden Eigenschaften oder ätherischen Ölen eingebracht wurde und die Dämpfe beim Entspannen einatmen, ist auch eine weitere Möglichkeit, diese wohltuenden Eigenschaften in unseren Körper einzubringen.
Welche Heilpflanzen werden häufig verwendet
Es gibt Tausende von Pflanzen mit medizinischen Eigenschaften, aber einige sind wegen ihrer leichten Zugänglichkeit und des erschwinglichen Preises für den Verbraucher sehr beliebt. Der Lavendel Es ist eines von ihnen und wird verwendet, um Schlaflosigkeit vorzubeugen und den Körper zu entspannen und die Nachtruhe zu fördern. Es wird normalerweise durch ätherische Öle aufgenommen oder verkapselt mit anderen Pflanzen vermischt.
Der Rosmarin Es ist eine weitere Heilpflanze, die zur Behandlung von Neuralgien sowie Gelenk- und Muskelschmerzen verwendet wird. Es wird seit der Antike in der Kosmetik und Gastronomie verwendet. Der Thymian Es wird normalerweise verwendet, um häufige kleinere Beschwerden zu behandeln, und seine Infusionen versorgen uns mit einer Vielzahl von antioxidativen Eigenschaften und vielen Mineralien wie Eisen und Kalzium.
Der Eukalyptus Es wird auch bei verschiedenen Erkrankungen wie Grippe, Erkältungen oder Atemwegserkrankungen eingesetzt. Es ist sehr nützlich, um Husten und verstopfte Nase zu lindern und Hautunreinheiten zu entfernen. Wir können nicht vergessen Aloe Vera, eine Pflanze mit vielen Vorteilen für die Haut, für die Zellhydratation und mit sehr interessanten antiseptischen Eigenschaften.
Eine Heilpflanze für jede Krankheit
Dies sind nur einige Beispielpflanzen, die in der Kräutermedizin zur Behandlung verschiedener Symptome und Beschwerden verwendet werden. Es gibt praktisch eine Heilpflanze für jede Krankheit Naturheilkundler und Naturheilkundler bieten eine große Vielfalt an Heilpflanzen in unterschiedlichen Formaten an.
Es ist wichtig, die Eigenschaften der verschiedenen Pflanzen und deren Anwendungsmöglichkeiten zu kennen, um die Wirkung der Schulmedizin zu ergänzen und so den Genesungsprozess zu beschleunigen. Und ist das? Natur und Medizin Hand in Hand vereint Sie werden uns helfen, in kürzester Zeit eine gute Gesundheit zu genießen.
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